راه‌های زیادی برای از بین بردن سیاهی دور چشم وجود دارد،  شما کدام راه را انتخاب می‌کنید؟

راه‌های زیادی برای از بین بردن سیاهی دور چشم وجود دارد، شما کدام راه را انتخاب می‌کنید؟

سیاهی دور چشم یک پدیده رایج در مردان و زنان است که معمولا همراه با پف است. سیاهی دور چشم باعث می‌شود سن فرد بیشتر از مقدار واقعی به نظر آید. سیاهی دور چشم در افراد زیر شایع‌تر است:

  • افراد مسن
  • مستعد از نظر ژنتیکی ( تولید بیش از حد رنگدانه)
  • افراد از نژاد رنگین پوست ( افرادی با پوست تیره‌تر بیشتر مستعد تولید رنگدانه هستند)

علل ایجاد سیاهی دور چشم

خستگی: دیر بیدار شدن از خواب، خستگی مفرط یا حتی چند ساعت دیرتر از وقت همیشگی خوابدن در شب می‌تواند باعث ایجاد سیاهی دور چشم شود. اختلال در خواب باعث پژمردگی و رنگ پریدگی پوست شده که سبب نمایان‌تر شدن بافت‌ها و رگ‌های خونی زیر پوست می‌شوند. کم خوابی همچنین باعث تجمع مایعات در زیر چشم شده و سبب پف اطراف چشم می‌شود. گاها سیاهی دور چشم در حقیقت سایه یا رفلکسی از پف چشم است.

افزایش سن: همزمان با افزایش سن پوست نازک‌تر و ضعیف‌تر می‌شود. بافت چربی و فیبرهای کلاژن که مسئول حفظ ساختار، فرم و استحکام پوست می‌شوند تحلیل می‌روند و پوست کشسانی خود را از دست می‌دهد. در نتیجه این اتفاقات رگ‌های خونی زیر پوست که تیره هستند به تدریج از سطح پوست نمایان‌تر شده و در نتیجه سبب سیاهی دور چشم می‌شوند.

کار گرفتن بیش از حد از چشم: خیره شدن طولانی مدت به تلویزیون یا صفحه کامپیوتر می‌تواند فشار زیادی به چشم وارد کند. لذا در نتیجه آن رگ‌های خونی اطراف چشم متورم شده و این سبب نمایان‌تر شدن آن‌ها می‌شود.

آلرژی: واکنش‌های آلرژیک یا خشکی چشم نیز می‌توانند سبب سیاهی دور چشم شوند. واکنش آلرژیک سبب تولید هیستامین نسبت به عوامل خارجی می‌شود. هیستامین علاوه بر اثر بر عوامل خارجی معمولا سبب خارش، قرمزی و پف اطراف چشم می‌شود. هیستامین همچنین سبب گشاد شدن رگ‌های خونی نیز می‌شود. عوارض آلرژی سبب تحریک فرد برای مالش و خاراندن پوست اطراف چشم شده که به نوبه خود منجر به بدتر شدن شرایط التهاب، تورم و پارگی مویرگ‌ها می‌شود.

کم آبی: کم آب بودن بدن از جمله علل رایج سیاهی دور چشم است. وقتی بدن آب کافی دریافت نکند، باعث رنگ پریدگی و پژمردگی پوست می‌شود.

تابش خورشید: قرار گرفتن بیش از حد در معرض خورشید سبب تحریک تولید رنگدانه ملانین در پوست شده که منجر به تیرگی پوست می‌شود.

درمان‌های خانگی سیاهی دور چشم

  • استفاده از کمپرس آب سرد
  • تنظیم خواب
  • بالا نگه داشتن سر حین خواب
  • استفاده از چای کیسه‌ایی سرد
  • استفاده از آرایش برای مخفی کردن

درمان‌های پزشکی سیاهی دور چشم

  • تجویز قرص‌هایی جهت کاهش تولید رنگدانه
  • درمان با لیزر جهت تقویت پوست
  • استفاده از فیلرها برای مخفی کردن رگ‌های خونی و ملانین
  • برداشت چربی و پوست اضافی
  • تزریق چربی یا سایر مواد
  • طب سوزنی

طب سوزنی آرایشی که در ناحیه صورت انجام می‌شود، سبب تقویت گردش خون در صورت می‌شود.

در نتیجه از تجمع مایعات در پوست جلوگیری می‌کند. افزایش گردش خون ضمن تقویت غذا‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به سلول‌های پوستی شده و تولید کلاژن در آن‌ها را تقویت کرده و سبب استحکام و شادابی پوست می‌شود.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

اجازه ندهید لک بارداری لذت مادرشدن  شما را کم کند!

اجازه ندهید لک بارداری لذت مادرشدن شما را کم کند!

ملاسما یا لک بارداری یک مشکل پوستی رایج است. لک بارداری بصورت قهوه‌ای یا قهوه‌ایی-خاکستری و عمدتا در ناحیه صورت پیدا می‌شود. لک بارداری در اغلب افراد در ناحیه گونه‌ها، بینی، پیشانی، چانه و بالای لب بروز می‌کند.

البته لک بارداری در سایر نواحی بدن که بیشتر در معرض تابش خورشید هستند مانند گردن و ساعد نیز قابل مشاهده است. یکی از راحت‌ترین درمان برای لک بارداری پیشگیری از تابش مستقیم خورشید است. استفاده از کلاه لبه‌دار یا کرم‌های ضد آفتاب برای این مورد توصیه می‌شوند.

زنان بیشتر از مردان مستعد ابتلا به ملاسما هستند خصوصا در دوره بارداری؛ چراکه تغییرات هورمونی در ایجاد ملاسما بسیار اثرگذارند، لذا به این پدیده عمدتا لک بارداری اطلاق می‌شود.

معمولا لک بارداری از طریق معاینه پوستی توسط متخصص قابل تشخیص است و برای بررسی عمق گسترش لکه‌های ایجاد شده معمولا از ابزارهای کمکی استفاده می‌شود. همچنین در صورت مشکوک بودن به سایر بیماری‌های پوستی ممکن است متخصص پوست با جدا کردن تکه‌ایی کوچک از پوست آزمایش‌های جانبی دیگری را انجام دهد.

ملاسما معمولا بخودی خود برطرف می‌شود. خصوصا اگر علت آن بارداری یا مصرف قرص‌های ضد بارداری باشد. لذا پس از زایمان یا با توقف مصرف قرص‌های ضد بارداری لک‌های ایجاد شده نیز برطرف می‌شوند. اما در مواردی دیگر ممکن است ملاسما برای مدت طولانی باقی بماند. حتی در چنین مواردی نیز همچنان درمان‌هایی برای ملاسما وجود دارد که می‌توان به آنها رجوع کرد:

هیدروکوئینین: این ترکیب باعث سفید شدن پوست می‌شود و لذا به طور رایج برای درمان لک بارداری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

تریتینواین و کورتیکوستروایدها: این ترکیبات نیز می‌توانند اثر هیدروکوئینین را تقویت کنند. لذا معمولا همزمان با هیدروکوئینین تجویز می‌شوند.

تمام این ترکیبات بصورت کرم، لوسین یا ژل در دسترس هستند. از جمله مواد دارویی دیگر که ممکن است برای درمان لک بارداری تجویز شود کوجیک اسید است که آن نیز باعث سفید شدن پوست می‌شود.

در صورتی که داروه‌های تجویز شده برای درمان ملاسما مفید نبودند همچنان می‌توان از روش‌های جایگزین دیگری مانند میکرودرمابراشین، درمابراشین، لیزر درمانی، درمان نوری و طب سوزنی استفاده کرد.

طب سوزنی به عنوان یک درمان موضعی خوب برای ملاسما شناخته می‌شود. گروهی از محققان چینی در یک مطالعه تحقیقاتی مشاهده کردند که ۲۲/۸۲ درصد افراد در گروهی که تحت تیمار با طب سوزنی قرار گرفتند درمان شدند، در حالی که ۵۰/۶۲ درصد افراد در گروهی که تحت تیمار با دارو بودند مورد درمان قرار گرفتند. در این مطالعه گروه طب سوزنی در ۲ دوره سی روزه بطور روزانه، مگر در ایام قاعدگی، تحت تیمار با طب سوزنی قرار گرفته بودند.

از جمله توصیه‌های دیگر برای درمان پیشگیری از لک بارداری استفاده از محصولات پوستی ملایم است که منجر به تحریک یا سوزش پوست نشوند. همچنین اصلاح موهای زائد بوسیله واکس نیز توصیه نمی‌شود، چراکه این عمل می‌تواند باعث التهاب پوست شود. لذا واکس موهای زائد خصوصا در محل لک بارداری توصیه نمی‌شود.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

سلولیت به چه دلایلی ایجاد می‌شود و چگونه می‌توان از ایجاد آن جلوگیری کرد و یا آن‌ها را از بین برد؟

سلولیت به چه دلایلی ایجاد می‌شود و چگونه می‌توان از ایجاد آن جلوگیری کرد و یا آن‌ها را از بین برد؟

پس از بلوغ ممکن است ظاهر پوست دچار تغییرتی شود به طوری که حالتی مانند پوست پرتقال با منافذی ریز به خود بگیرد. این حالت که به صورت تجمع چربی در زیر پوست به نظر می‌رسد معمولا در ناحیه باسن و ران‌ها ایجاد شده و به آن سلولیت گفته می‌شود.

متخصصان پوست معتقدند ۹۰ درصد زنان در دوره‌ایی از زندگی‌شان سلولیت را تجربه خواهند کرد. اگرچه سلولیت می‌تواند در هر دو جنس زن و مرد ایجاد شود، اما در زنان شایع‌تر است. که این به خاطر نحوه قرار‌گیری سلول‌های چربی و بافت پیوندی نسبت به هم است. فیبرهای کلاژن در زیر پوست مسئول اتصال بافت‌های چربی به پوست هستند. کشیده شدن و از دست رفتن خاصیت کشسانی در این فیبرها سبب کشیده شدن و سفت شدن بافت‌های پیوندی شده که می‌تواند به سلول‌های چربی فشار وارد کرده و سبب ظاهر سلولیت مانند در پوست شود. از جمله فاکتورهایی که در ایجاد سلولیت دخیل‌اند می‌توان به هورمون‌ها و عوامل ژنتیکی، تغذیه و نحوه لباس پوشیدن اشاره کرد.

افرادی که عادت به خوردن چربی زیاد، کربوهیدرات یا نمک داشته و در عین حال فیبر کمی می‌خوردند و همچنین کشیدن سیگار و عدم تحرک ورزشی و نشستن یا ایستادن در یک حالت خاص به مدت طولانی می‌تواند باعث بروز سلولیت شود. همچنین پوشیدن لباس‌های زیر تنگ یا کشی در ناحیه باسن و ران که مانع از گردش آزادنه خون می‌شود نیز در ایجاد سلولیت نقش دارد. افزایش وزن نیز یکی دیگر از علل سلولیت است.

کرم و محصولات آرایشی بهداشتی مختلفی در بازار وجود دارد که مدعی درمان سلولیت هستند. اما این مواد عمدتا بر ظاهر و سطح پوست عمل می‌کنند و بر علت اصلی سلولیت توجه‌ایی ندارند. بعضی از افراد نسبت به دیگران از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به سلولیت هستند، که صرفه نظر از سبک زندگی و رژیم غذایی، دلیل عدم اثر گذاری لیپوساکشن در مورد آن‌ها را توجیه می‌کند. اگرچه در مورد افراد بسیاری امکان پیشگیری از سلولیت وجود ندارد با رعایت توصیه‌هایی می‌تواند به کاهش ظاهر آن کمک کند: از جمله رژیم غذایی سالم و متعادل، نوشیدن آب زیاد، ورزش‌های منظم، داشتن وزن ثابت و مناسب و عدم کشیدن سیگار.

از جمله درمان‌های دیگری که بر اساس گزارشات بهترین نتایج در درمان سلولیت را به همراه داشته‌اند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

درمان با امواج آکوستیک: تحقیقات نشان داده استفاده از این روش می‌تواند ظاهر سلولیت را طی چندین جلسه درمان کاهش دهد.

درمان با لیزر: درمان با لیزر انواع مختلفی دارد. در یکی از این موارد که روشی کم تهاجمی‌تر بوده و سلولاز نام دارد یک فیبر لیزری کوچک زیر پوست قرار داده می‌شود. با روشن کردن دستگاه انرژی ایجاد شده سبب تخریب بافت چربی اطراف آن می‌شود.

طب سوزنی: در این روش با کاشت سوزن‌های بسیار باریک در نواحی خاصی از بدن، جریان خون به طور کلی در بدن و خصوصا در محل سلولیت تشدید می‌شود. این فرایند همچنین سبب کاهش استرس و تقویت متابولیسم در سلول‌ها و در نتیجه دفع بهتر مواد زائد از بدن می‌شود. در طب سوزنی با تقویت گردش خون تلاش می‌شود با تحریک تولید کلاژن در سلول‌های پوستی، به طور ریشه‌ای سلولیت مورد هدف و درمان قرار بگیرد.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

میدونید وقتی اشتها زیاد باشه چه دلایلی داره و چجوری میشه مهارش کرد؟

میدونید وقتی اشتها زیاد باشه چه دلایلی داره و چجوری میشه مهارش کرد؟

چنانچه اغلب اوقات تمایل به خوردن چیزی دارید یا حجم خوردن شما نسبت به عادت همیشگی‌تان بیشتر شده، این می‌تواند نشانه افزایش اشتها باشد. اگر شما بیشتر از چیزی که بدن به آن نیاز دارد بخورید، منجر به افزایش وزن خواهد شد.

افزایش اشتها بعد از یک فعالیت فیزیکی یا ورزشی یک امر طبیعی است. اما اگر اشتهای شما برای یک مدت طولانی و بطور چشمگیر افزایش یافته باشد می‌تواند نشانه یک بیماری مانند دیابت یا پرکاری تیروئید باشد. همچنین مشکلات روحی، مانند استرس و افسردگی نیز می‌توانند سبب تغییر اشتهای فرد و پرخوری شوند.

دلایل افزایش اشتها

از جمله بیماری‌هایی که در افزایش اشتها دخیل‌اند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • استرس
  • اضطراب
  • افسردگی
  • پیامدهای فیزیکی و روحی ناشی از قاعدگی
  • اختلالات دارویی مانند کورتیکوستروئیدها، سیپروهپتادین و ضد افسردگی‌های تری‌سیکلیک
  • بولیمیا، نوع اختلال خوردن است که فرد ابتدا کاملا آزادانه همه چیز می‌خورد سپس برای پیشگیری از چاقی از مواد ملین یا تحریک کننده استفراغ استفاده می‌کند
  • پرکاری تیروئید
  • بیماری گریو، نوعی بیماری خود ایمنی بوده که سبب تولید بیش از حد هورمون‌های تیروئید می‌شود
  • افت قند خون
  • دیابت

درمان اشتهای بالا

توصیه می‌شود قبل از مشورت با پزشک از قرص‌ها یا مکمل‌های رایج در فروشگاه‌ها برای کاهش اشتها استفاده نشود. چراکه انتخاب روش درمان باید بر اساس علل افزایش اشتها صورت گیرد. چنانچه فرد مبتلا به دیابت باشد، پزشک می‌تواند آموزش لازم برای کنترل قند خون را به بیمار بدهد. وی می‌تواند دستورالعمل تشخیص اولیه افت قند خون و همچنین گام‌های کنترلی آن را به بیمار بیاموزد. چنانچه علت افزایش اشتها ناشی از مصرف دارو باشد، پزشک می‌تواند آن را جایگزین کرده یا دز مصرفی آن را تغییر دهد. در صورت ابتلا به بولیمیا، افسردگی یا استرس معملا مشاوره‌های روانپزشکی بعنوان بخشی از درمان برای فرد توصیه می‌شود.

یکی دیگر از درمان‌هایی که می‌تواند برای کاهش اشتها مفید باشد استفاده از طب سوزنی است. متخصصان طب سوزنی معتقدند این روش به چند طریق می‌تواند در کاهش وزن افراد مفید باشد:

  • افزایش سوخت و ساز بدن
  • کاهش اشتها
  • کاهش سطح استرس و در نتیجه پرخوری ناشی از استرس
  • تاثیر بر ناحیه‌ایی از مغز که مسئول احساس گرسنگی است

یکی از نواحی مورد توجه در طب سوزنی برای کاهش اشتها گوش است. بر اساس گزارش‌ها کاشت سوزن در نقاط خاصی از گوش می‌تواند از میل و رغبت فرد برای خوردن بکاهد. از طرفی طب سوزنی می‌تواند تعادل هورمون‌های لپتین و گرلین را که مسئول احساس سیری و گرسنگی در بدن هستند تنظیم کند. همچنین طب سوزنی با تحریک و افزایش ترشح اندورفین‌ها در بدن، به برقراری آرامش و رفع استرس و اضطراب کمک می‌کند. و به این طریق نیز می‌تواند از پرخوری ناشی از استرس و افسردگی پیشگیری کند.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

انواع آکنه، دلایل ایجاد و سریعترین راه درمان آن

انواع آکنه، دلایل ایجاد و سریعترین راه درمان آن

بروز آکنه در ۸۰ درصد نوجوانان و جوانان کاملا طبیعی است. علت اصلی آکنه گرفتگی منافذ پوستی به یکی از دلایل زیر است:

  • تولید بیش از حد ماده روغنی سبیوم
  • تجمع باکتری
  • تغییرات هورمونی
  • تجمع سلول‌های مرده پوستی
  • موهای رشد نیافته

شناخت نوع آکنه اولین قدم در درمان موفقیت آمیز آن است. انواع آکنه‌ها ممکن است التهابی یا غیر التهابی باشند که عموماً در شش نوع تقسیم‌بندی می‌شوند:

  • آکنه سر سیاه
  • آکنه سر سفید
  • پاپول‌ها یا همان جوش‌های نوک تیز کوچک که عمدتا قرمز بوده و چرک تولید نمی‌کنند
  • پیمپل‌ها یا همان جوش‌های چرکی کوچک
  • ناجول یا همان ورم یا تجمعات سلولی در پوست
  • کیست‌ها، که حاوی مایع‌اند

ممکن است یک فرد همزمان چند نوع آکنه را با هم داشته باشد.

آکنه‌های سر سیاه و سر سفید از نوع غیر التهابی هستند، که معمولا باعث تورم نمی‌شوند و با درمان‌های خانگی مانند محصولات بهداشتی محتوی سالیسیلیک اسید برطرف می‌شوند.

آکنه‌های سر سیاه در اثر گرفتگی منافذ پوست به وسیله سبیوم و سلول‌های مرده ایجاد می‌شود. جوش‌های سر سفید نیز به همان علت ایجاد می‌شود با این تفاوت که منافذ پوست در جوش‌های سر سیاه باز است اما در جوش‌های سر سفید بسته است. لذا جوش‌های سر سفید به صورت برآمدگی در سطح پوست قابل تشخیص هستند. به علت بسته بودن منافذ، درمان جوش‌های سرسفید نیز کمی سخت‌تر است.

پاپول‌ها، پیمپل‌ها، ناجول و کیست از نوع آکنه‌های التهابی هستند که عمدتا باعث تورم و قرمزی می‌شوند. در این آکنه‌ها نیز تجمع سبیوم و سلول‌های مرده و البته باکتری‌ها باعث گرفتگی منافذ می‌شود. محصولات محتوی بنزوئیل پروکساید و رتینوئید برای کاهش التهاب این نوع آکنه‌ها مفید هستند.

پیمپل‌ها و پاپول‌ها در اثر تخریب بافت و سلول‌ها اطراف منافذ طی التهاب ایجاد می‌شوند با این تفاوت که پیمپل‌ها عمدتاً حاوی چرک هستند. این آکنه‌ها در سطح پوست بصورت برآمدگی قرمز رنگ با نوک زرد یا سفید رنگ قابل تشخیص هستند.

برخلاف پیمپل یا پاپول‌ها، ناجول‌ها معمولا در نواحی عمیق‌تر پوست ایجاد می‌شوند. لذا با روش‌های خانگی قابل درمان نیستند و برای درمان نیاز به تجویز دارو است. معمولا مصرف روزانه داروی ایزوترتینوئین که مشتقی از ویتامین A است در این مورد تجویز می‌شود.

کیست‌ها حتی در عمقی بیشتر از ناجول‌ها و در اندازه بزرگ‌تر ایجاد می‌شوند و نسبت به لمس حساس‌اند. کیست‌ها از بزرگ‌ترین نوع آکنه‌ها هستند و در اثر عفونت‌های نسبتا شدید ایجاد می‌شوند. این نوع از آکنه بیشترین احتمال ایجاد زخم را دارند. در این مورد نیز مصرف ایزوترتینوئین توصیه می‌شود.

یکی از درمان‌های جایگزین و در حال رواج برای آکنه استفاده از طب سوزنی است. تحقیقات اخیر انجام شده مبتنی بر پزشکی مدرن در مورد طب‌سوزنی نشان داده است که استفاده از این روش می‌تواند از میزان التهابات و ناراحتی‌های ناشی از آکنه بکاهد. در تحقیقات دیگری مشخص شده است که استفاده از طب سوزنی با تحریک نواحی در مغز ضمن کاهش استرس و کنترل درد، می‌تواند به حس سلامتی در فرد کمک کند. از آنجایی که استرس ارتباط تنگاتنگی با ایجاد آکنه دارد، لذا احساس تسکین پس از طب‌سوزنی، یکی از دلایل مفید بودن این روش در سلامت و تقویت پوست است.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

آلرژی دارید؟ علائم آن شما را کلافه کرده؟ مطالعه این مطلب را از دست ندهید

آلرژی دارید؟ علائم آن شما را کلافه کرده؟ مطالعه این مطلب را از دست ندهید

آلرژی عکس‌العمل بیش از حد سیستم ایمنی به عوامل خارجی و عمدتا مضر است. زمانی که فرد در معرض چنین عامل خارجی قرار می‌گیرد، سیستم ایمنی به تدریج نسبت به آن حساس و حساس‌تر می‌شود. سیستم ایمنی برای به یاد آوردن این عامل خارجی نیاز به زمان دارد و پس از تشخیص آن شروع به تولید و ترشح آنتی بادی علیه آن می‌کند. این پروسه ممکن است برای چند روز یا حتی چند سال ادامه پیدا کند. در مواردی ممکن است تولید آنتی بادی بطور کامل انجام نشود لذا فرد نیز تنها نشانه‌های جزئی از آلرژی را بروز می‌دهد. علائم آلرژی مانند زکام می‌تواند به صورت فصلی، مثلا در فصل بهار بعلت فراوانی گرده‌های گیاهی در هوا، بروز کند.

رایج‌ترین عوامل خارجی که باعث آلرژی می‌شوند عبارتند از ذرات گرد و غبار، گرده‌های گیاهان و خشکبار. این عوامل می‌توانند سبب عطسه، لایه لایه شدن پوست و استفراغ شوند. برای تشخیص آلرژی، ممکن است پزشک نیاز به تهیه نمونه خون داشته باشد. علائم آلرژی می‌تواند بوسیله دارو درمان شود، اما درمان خود آلرژی نیازمند کاهش حساسیت سیستم ایمنی است. خطرناک‌ترین واکنش آلرژیک شوک‌های آنافیلاکسی هستند که نیاز به درمان فوری دارند. شوک آنافیلاکسی در حقیقت پاسخ‌های آلرژیک سریع و شدید هستند که طی ۵ الی ۳۰ دقیقه پس از قرار گرفتن در معرض عامل آلرژی با شدت افزایش پیدا می‌کنند. تزریق اپی‌نفرین می‌تواند از شدت واکنش آنافیلاکتیک کم کند.

واکنش‌های آلرژی نیز ممکن است در اندام‌های مختلف بدن مانند روده، پوست، سینوس‌ها، مجاری تنفسی و بینی و چشم‌ها بروز کند. علائم آلرژی به نوع عامل ایجاد کننده آن بستگی دارد، که در ادامه به هر مورد اشاره می‌شود:

گرده‌های گیاهی و غبار عمدتا باعث گرفتگی بینی، سوزش چشم و بینی، تورم چشم و آب ریزش از چشم و بینی و سرفه می‌شود.

مواد غذایی عمدتا باعث استفراغ، تورم زبان، سوزش زبان، تورم لب، صورت و گلو، انقباض معده، تنگی نفس، خونریزی روده در کودکان، خارش در دهان و اسهال می‌شوند.

نیش حشرات عمدتا باعث خس خس، تورم در محل نیش، افتادگی ناگهانی در فشار خون، خارش پوست، تنگی نفس، گسترش کهیر و جوش‌های قرمز و خارشی در سراسر بدن، سرگیجه، سرفه، تنگی قفسه سینه، اضطراب، شوک آنافیلاکسی می‌شوند.

داروها نیز عمدتا باعث خس خس، تورم لب، زبان و صورت، جوش و خارش پوستی و شوک آنافیلاکسی می‌شوند.

علائم شوک‌های آنافیلاکسی نیز عبارتند از کهیر، سوزش و خارش در سراسر بدن، تورم بافت‌ها، احساس سوختگی در بدن، تورم زبان و گلو، تغییر رنگ پوست به آبی بعلت کمبود اکسیژن، آب ریزش بینی، تنگی نفس و خس‌خس، خشونت، درد همراه تورم، سرفه، افتادگی شدید فشار خون و تغییرات ضربان، گرفتگی شکم، اسهال و استفراغ، بی‌اختیاری ادرار، درد لگن، گرفتگی عروق کرنر، سرگیجه و غش.

بنظر می‌رسد عوامل زیر در بروز آلرژی در یک فرد نسبت به دیگر افراد دخیل‌اند:

  • سابقه خانوادگی در ابتلا به آسم و آلرژی
  • قرار گرفتن در معرض عوامل آلرژی در کودکی
  • ابتلا به آسم
  • کم قرار گرفتن در معرض تابش خورشید
  • تولد از طریق سزارین

بهترین درمان علیه آلرژی قرار نگرفتن در معرض عوامل آلرژی‌زا است اما از آنجایی که رعایت این مساله همواره ممکن نیست، از درمان‌های جایگزین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • مصرف داروهایی مانند آنتی‌هیستامین، که عمدتا بر روی عوارض آلرژی اثر می‌گذارند.
  • ایمونوتراپی به منظور کاهش حساسیت سیستم ایمنی نسبت به عوامل آلرژی که فقط برای انواع شدید آلرژی بکار برده می‌شود.
  • استفاده از طب سوزنی، نیز بعلت تحریک گردش خون، لنف و سیستم عصبی و اثری که بر روی عملکرد سلول‌ها، اندام‌ها و دفع مواد زائد از بدن دارد بنطر می‌رسد می‌تواند پاسخ سیستم ایمنی را تعدیل کرده و اثرات ضد التهابی برجای بگذارد.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

منافذ پوست صورتتان را ببندید

منافذ پوست صورتتان را ببندید

منافذ پوست موجود روی صورت همان خروجی‌های عرق هستند. این منافذ با فولیکول پوست در ارتباط بوده و دربردارنده غدد سباسه نیز هستند که از خود نوعی چربی بنام سبیوم ترشح می‌کنند تا پوست و مو را چرب نگه دارند.

سایز منافذ پوست قبل از هر چیز به ژنتیک فرد بستگی دارد. منافذ پوست در افراد سفید پوست معمولا کوچک‌تر از افراد سبزه یا سیاه پوست است. یا تعداد منافذ پوست در افراد دارای پوست خشک نیز کمتر از افراد با پوست چرب است. به طور کلی اندازه منافذ پوست در نقاطی از صورت مانند پیشانی یا بینی بزرگ‌تر است در حالی که در سایر نقاط صورت منافذ پوست کمتر به چشم می‌آیند. بزرگ‌تر شدن و به چشم آمدن منافذ پوست معمولا به یکی از دلایل زیر است:

  • ایجاد آکنه
  • افزایش بیش از ماده سبیوم و چربی بیش از حد پوست
  • آفتاب سوختگی
  • استفاده از مواد آرایشی noncomedogenic

تجمع سلول‌های مرده و ماده سبیوم به دام افتاده در منافذ پوست می‌تواند باعث گشاد شدن منافذ شود. تابش فرابنفش نیز سبب تخریب کلاژن‌های پوست می‌شود که مسئول استحکام ساختار پوست و تنگ نگه‌داشتن منافذ پوست هستند. البته کاهش تولید کلاژن در طی فرایند طبیعی افزایش سن نیز می‌تواند اثر مشابه بگذارد. همچنین دست‌کاری و فشار دادن آکنه یا جوش صورت نیز می‌تواند باعث ایجاد جراحت پوستی و در نتیجه بزرگتر شدن اندازه منافذ شود.

ساده‌ترین استراتژی کوچک نگه‌داشتن منافذ پوستی، تمیز نگه داشتن آن‌ها است. گرفته شدن منافذ یا تجمع چربی می‌تواند باعث بزرگ‌تر شدن منافذ پوست شود. حداقل دو مرتبه شستشوی صورت طی روز از گرفته شدن منافذ و تجمع چربی جلوگیری می‌کند. بهتر است شستشوی صورت به آرامی و با استفاده از آب سرد انجام شود تا از تحریک و التهاب پوست پیشگیری شود.

استفاده از محصولات محتوی رتینول و رتینیل پالمیتات قبل از خواب می‌تواند در استحکام ساختار پوست مفید باشد. برای پیشگیری از تحریک پوست ۳۰ دقیقه قبل از استفاده، صورت را بشوئید.

پیشگیری از ایجاد آکنه، استفاده از تمیزکننده‌های محتوی سالسیلیک اسید می‌تواند مفید باشد.

پیشگیری از تابش مستقیم خورشید به پوست صورت به وسیله کرم‌های ضد آفتاب SPF ۳۰ یا بالاتر، می‌تواند برای حفظ ساختار پوست مفید باشد.

لایه برداری نیز می‌تواند ظاهر چشمگیر منافذ پوست را کاهش دهد. برای این کار بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید.

یکی از اشتباهات رایج افراد دارای پوست چرب پرهیز از مرطوب کردن صورت بخاطر ترس از چرب‌تر شدن پوست است. در حالی که مرطوب نگه‌داشتن پوست کمک می‌کند تا سبیوم به عمق بیشتری از پوست نفوذ کرده و در نتیجه ظاهر چرب پوست کاسته شده و منافذ کمتر به چشم می‌آیند. همچنین نوشیدن آب فراوان از طریق کمک به دفع مواد زائد از بافت پوست به کاهش گرفتگی منافذ پوست نیز کمک می‌کند.

درمان مشکل کاهش تولید کلاژن و افتادگی پوست ناشی از پیری به‌وسیله روش‌های مختلف از جمله طب سوزنی نیز می‌تواند ظاهر چشمگیر منافذ پوست را کاهش دهد. در طب سوزنی گردش خون و لنف افزایش می‌یابد. لذا اکسیژن و غذا رسانی به .سلول‌های پوستی و از طرفی دفع مواد زائد از بافت پوستی افزایش می‌یابد. این امر به تولید کلاژن بیشتر، تولید سلول‌های جدید، سلامت پوست و استحکام ساختار آن و در نتیجه پیشگیری از افتادگی و کاهش منافذ پوست کمک می‌کند

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

 

لک بارداری هم با طب سوزنی شکست می‌خورد

لک بارداری هم با طب سوزنی شکست می‌خورد

لک بارداری که به نام علمی ملاسما یا کلوسما فیسی شناخته می‌شود. شایع‌ترین علت تغییر رنگ پوست در ناحیه صورت است. نرخ وقوع چنین تغییر رنگی در زنان ۹ برابر بیشتر از مردان است. با توجه به اینکه این تغییر رنگ در طی بارداری بسیار رایج است لذا بعنوان لک بارداری شناخته می‌شود. لک بارداری عمدتا در ناحیه پیشانی، گونه‌ها، بینی و اطراف لب‌ها نمایان‌تر است. رنگ لک‌های بارداری قهوه‌ایی کم‌رنگ تا پررنگ بوده و اندازه‌های متفاوت داشته و معمولا به طور قرینه در دو طرف صورت شکل می‌گیرند. لک بارداری در اثر تابش خورشید تشدید می‌شود. براساس گزارش انیستیتو ملی سلامت آمریکا ۵۰-۷۰ درصد زنان باردار دچار لک بارداری می‌شوند. بطور کلی لک بارداری به‌ علت اثرات ظاهری عمدتا منجر به استرس‌های روانی و عاطفی شده و زندگی عادی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

درمان رایج لک بارداری یا ملاسما استفاده از هیدروکنین است که از طریق لایه برداری از ناحیه تغییر رنگ‌یافته پوست عمل می‌کند. اگرچه این روش می‌تواند موثر باشد اما استفاده طولانی مدت و دائمی از آن می‌تواند عوارض مزمن پوستی بر جای بگذارد.

یکی دیگر از درمان‌های پیشنهادی برای لک بارداری طب سوزنی است. در یک مطالعه مقایسه‌ایی که در سال ۲۰۱۳ در مجله ournal of Practical Traditional Chinese Internal Medicine fi به چاپ رسیده است، ۸۵ بیمار به طور تصادفی مورد درمان با طب سوزنی و دارو قرار گرفتند. گروه طب سوزنی شامل ۴۲ زن، ۳ مرد با متوسط ۳۶.۷ ماهه دوره بیماری و گروه دارو شامل ۳۳ زن، ۷ مرد با متوسط ۳۵.۱ ماه دوره بیماری بودند. گروه طب سوزنی دو دوره ۳۰ روزه تحت درمان قرار گرفتند در حالی که گروه دارو در این مدت، روزانه ۳ قرص محتوی ۱۰۰ میلی‌گرم ویتامین C  وهمچنین  ۲ مرتبه هیدروکنین ۳% بصورت موضعی دریافت می‌کردند.

پس از این دوره نرخ درمان در گروه طب سوزنی ۸۲.۲۲% گزارش شد که شامل ۱۵ بیمار با بهبودی کامل و ۲۵ بیمار با بهبودی قابل قبول و ۸ مورد عدم درمان بیماری بوده است. در حالی که نرخ درمان در گروه دارو ۶۲.۵% گزارش شد که شامل ۳ بیمار با بهبودی کامل، ۲۲ بیمار با بهبودی قابل قبول و ۱۵ مورد عدم درمان بیماری بوده است. این مطالعه نشان دهنده اثرات مفید طب سوزنی در درمان لک بارداری بوده به طوری که حتی بر خلاف دارو استفاده از طب سوزنی هیچ عارضه جانبی نیز به همراه نداشته است.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

چروک دور چشم به چه دلایلی ایجاد می‌شود؟

چروک دور چشم به چه دلایلی ایجاد می‌شود؟

همزمان با افزایش سن و کاهش تولید کلاژن بوسیله سلول‌های پوستی، از خاصیت الاستیک پوست کاسته می‌شود. عوامل محیطی مانند تابش خورشید و عوامل ژنتیکی نیز در نحوه ایجاد این خطوط و چروک دور چشم نقش دارند.

پوست دور چشم از جمله اولین نواحی بدن است که نشانه‌های پیری در آن ظاهر می‌شود چرا که پوست در این ناحیه ذاتا از سایر نواحی بدن نازک‌تر است. لذا ظهور خط و چروک دور چشم یک اتفاق کاملا طبیعی در روند افزایش سن است.

اما علاوه بر سن و ژنتیک، مهمترین عوامل دیگری که می‌توانند فرایند ایجاد چروک دور چشم را تشدید کنند عبارتند از:

قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش فرابنفش، مانند نور خورشید. امواج فرابنفش می‌توانند سبب تخریب کلاژن شوند. کلاژن مهمترین پروتئین در بافت پوست بوده که نقش آن ثابت نگه داشتن ساختار پوست و صورت است.

بر اساس گزارش mayo clinic، سیگار نیز از جمله قویترین عوامل دخیل در ایجاد چروک دور چشم در زنان و مردان است. مصرف سیگار پوست را بطور جدی در معرض استرس‌های اکسیداتیو قرار می‌دهد که می‌تواند منجر به تخریب کلاژن و الاستین شود.

عادت‌های رفتاری مانند اخم کردن، مالش چشم و نحوه خوابیدن و قرار دادن صورت روی بالش می‌تواند عضلات صورت را تحت تاثیر قرار دهد بطوری که به تدریج پوست قابلیت بازگشت به حالت اولیه خود را از دست می‌دهد. لذا از جمله عوامل موثر در ایجاد چروک دور چشم خوابیدن با صورت روی بالش است.

راه‌های درمان چروک دور چشم:

ورزش‌های صورت می‌توانند به تقویت عضلات صورت و در نتیجه پوست اطراف چشم کمک کند.

آلرژی معمولا می‌تواند باعث التهاب اطراف چشم و همچنین آبریزش از چشم شو. و این در نهایت می‌تواند فرد را تحریک به مالش چشم کرده و حتی منجر به خشکی پوست اطراف چشم شود. لذا درمان هرچه سریعتر آلرژی می‌تواند ضمن تسکین پوست به مراقبت بهتر از آن کمک کند.

خشکی اطراف پوست می‌تواند ظاهر چروک دور چشم را مشخص‌تر کند. لذا مرطوب نگه داشتن پوست دور چشم با کرم‌های محتوی ویتامین A، پپتید، هیالورونیک اسید می‌توانند ضمن تقویت گردش خون، رشد سلول‌های جدید را نیز تحریک کند.

پرهیز از تابش فرابنفش خورشید:

محافظت از پوست در برابر تابش فرابنفش خورشید می‌تواند به پیشگیری از چروک دور چشم کمک کند. استفاده از کلاه یا عینک آفتابی می‌تواند پوست و چشم را از تابش خورشید حفظ کند.

رژیم غذایی سالم:

ویتامین C، ویتامین A، ویتامین E به وفور در محصولات محافظت از پوست بکار برده می‌شوند. مصرف غذاهای غنی از این ویتامین‌ها نیز می‌تواند سلول‌های پوستی را تقویت کند.

استفاده از طب سوزنی:

در طب سوزنی، سوزن‌های استریل و بسیار باریک در نقاط خاصی از بدن کاشته می‌شود. هدف از این کار برقراری تعادل انرژی در بدن است. کاشت این سوزن‌های ریز در نواحی خاص صورت می‌تواند زخم‌های بسیار کوچکی ایجاد کند، ایجاد این زخم‌ها سبب تحریک سیستم ایمنی و همچنین گردش خون در ناحیه شده و به طبع آن غذا رسانی و اکسیژن رسانی به ناحیه صورت افزایش می‌یابد. در نتیجه این فرایند تولید کلاژن توسط سلول‌ها تقویت شده و لذا بر خصوصیات الاستیک و استحکام پوست افزوده می‌شود.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

شکم شل را با طب سوزنی به راحتی سفت کنید

شکم شل را با طب سوزنی به راحتی سفت کنید

شکم شل ممکن است بر روی اعتماد بنفس اثر سوء گذاشته یا باعث خجالت فرد شود. تنها با داشتن یک رژیم غذایی سلامت، ورزش منظم و کاهش تدریجی وزن می‌توان شکم شل را تبدیل به یک شکم خوش فرم و زیبا کرد.

مصرف غذاهای پروتئینی مانند گوشت اسفند اعم از مرغ، و بوقلمون، غذاهای حاوی چربی مفید مانند آووکادو، بادام، غلات، سبزیجات و میوه‌ها برای پیشگیری از تجمع چربی مفید است. همچنین نوشیدن روزانه حداقل هشت لیوان آب نیز می‌تواند به حفظ شادابی و سلامت پوست کمک کند.

انجام منظم ورزش‌های هوازی مانند دویدن، قدم زدن، شنا و دوچرخه به مدت ۳۰ دقیقه در روز برای حفظ تناسب اندام و وزن مناسب و سوزاندن چربی‌های اضافی بدن توصیه می‌شود.

انجام ورزش‌های قدرتی مانند دراز نشست، استفاده از دمبل، لیفتینگ و غیره برای تقویت و تولید عضلات، رفع شکم شل و فرم دهی آن ضروری است. هرچه عضلات شکم بیشتر تقویت شوند ظاهر شل و ول آن نامشخص‌تر می‌شود.

نتایج یک مطالعه در کره جنوبی نشان داده است که استفاده از طب سوزنی بر روی گوش می‌تواند به افراد در کاهش چربی شکم و در نتیجه درمان شکم شل کمک کند. در این تحقیق که در ژورنال Acupuncture in Medicine به چاپ رسیده است، یک گروه ۳۰ نفره طی هشت هفته با طب سوزنی روی گوش تیمار شده که با یک گروه ۳۰ نفره دیگر بعنوان کنترل مورد ارزیابی قرار گرفتند و همچنین گروه سومی نیز تحت تیمار دارونما قرار گرفتند. براساس نتایج این مطالعه، حدود ۶ درصد کاهش در شاخص جرم بدن (BMI) در گروهی که تحت درمان با طب سوزنی قرار گرفت مشاهده شد.

با توجه به نتایج تحقیقات مختلف، به نظر می‌رسد طب سوزنی از طریق تحریک سیستم عصبی، تقویت گردش خون و متابولیسم بدن، ضمن کاهش استرس و برقراری تعادل هورمونی در بدن، به چربی سوزی و همچنین استحکام بافت پوستی کمک کرده و لذا می‌تواند در کاهش وزن و برطرف کردن شکم شل مفید باشد.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.