روش‌هایی مؤثر برای از بین بردن غبغب
غبغب در حقیقت لایه‌ای از چربی است که در زیر چانه انباشته شده است. غبغب معمولاً در اثر افزایش وزن ایجاد می‌شود. البته ممکن است در افرادی که اضافه وزن ندارند نیز دیده شود. ژنتیک و از بین رفتن خاصیت کشسانی پوست در اثر پیری نیز از جمله دیگر دلایل ایجاد غبغب است. برای از بین بردن غبغب راه‌های مختلفی وجود دارد که در ادامه به برخی از روش‌های از بین بردن غبغب اشاره می‌کنیم:
- انجام ورزش‌هایی که به تقویت عضلات و پوست در ناحیه گردن و چانه کمک می‌کند مانند حرکات کششی گردن و چانه، ورزش با توپ (توپی به قطر حدود ۲۵ سانتیمتر را زیر چانه قرار داده و با چانه به آن فشار آورید).
- تنظیم وزن. در صورتی که علت غبغب اضافه وزن باشد، کاهش وزن ممکن است به از بین بردن غبغب کمک کند. بهترین روش برای کاهش وزن، ورزش کردن و رعایت رژیم غذایی سالم است. رژیم غذایی سالم شامل سبزیجات، میوه، غلات، پروتئین سفید، روغن‌های گیاهی غیر اشباع، پرهیز از غذاهای فرآوری شده و سرخ شده، پرهیز از غذاهای چرب و شکر است.
- اگر ژنتیک علت ایجاد غبغب است، ممکن است روش‌های پزشکی برای از بین بردن غبغب لازم باشد مانند لیپولیز (طی آن از لیپوساکشن یا حرارت ناشی از لیزر برای از بین بردن بافت چربی استفاده می‌شود)، مزوتراپی (تزریق تدریجی مواد تخریب کننده چربی که به انحلال و جذب چربی بوسیله بدن کمک می‌کند مانند دئوکسی کولیک اسید).
- عیب لیپولیز این است که فقط بافت چربی را از بین می‌برد و در از بین بردن پوست اضافی ایجاد شده یا افزایش خاصیت کشسانی آن تأثیر ندارد. از جمله عوارض احتمالی لیپولیز تورم، درد و قرمزی است.
- مزوتراپی نیز ممکن است باعث اختلالات عصبی شود لذا حتماً باید توسط متخصص انجام شود. از جمله عوارض احتمالی مزوتراپی نیز شامل تورم، بی‌حسی، درد و قرمزی است.
- طب سوزنی. در طب سوزنی برای از بین بردن غبغب ، سوزن‌های بسیار باریک در نقاط طب سوزنی در صورت کاشته می‌شود تا خاصیت کشسانی بافت‌ها و نرمی و طراوت پوست افزایش یابد. افزایش سن سبب کاهش تولیدکلاژن و سستی عضلات می‌شود. این شرایط باعث سستی و افتادگی پوست و ایجاد خطوط روی صورت می‌شود. در حالی که کاشت سوزن سبب تحریک تولید کلاژن بوسیله سلول‌ها شده و همزمان با افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی به سلول‌ها و تغذیه بهتر آن‌ها، به دفع بهتر مواد زائد نیز کمک می‌کند. در نتیجه، با تقویت سلول‌های عضلانی به تقویت خاصیت کشسانی پوست کمک می‌کند. لذا طب سوزنی علاوه بر کمک به از بین بردن غبغب ، به رفع چین و چروک و ایجاد طراوت و شادابی پوست نیز کمک می‌کند.
به طور کلی، برای از بین بردن غبغب باید صبور بود. جدا از روش لیپولیز، سایر روش‌های از بین بردن غبغب یک شبه به نتیجه نمی‌رسند. با توجه به اندازه غبغب، از بین رفتن آن ممکن است چند ماه زمان ببرد.
با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.
مطالب مشابه
