info@tebsoozani.com   ۸۸۶۵۵۱۳۸ (۹۸۲۱+)
درمان سلولیت با روش‌های طبیعی

درمان سلولیت با روش‌های طبیعی

راهکارهایی برای درمان سلولیت

روش‌های مختلفی برای درمان سلولیت وجود دارد. قبل از پرداختن به موضوع درمان سلولیت لازم است بدانید که سلولیت در زنان به دلایل زیر بیشتر از مردان مشاهده می‌شود:

  • تغییرات هورمونی که باعث تضعیف بافت‌های پیوندی اطراف سلول‌های چربی شده و بر روی ساختار و استحکام پوست اثر منفی می‌گذارد. این تغییرات معمولا در سنین ۲۵ تا ۳۵ سال، در اثر کاهش سطح هورمون استروژن مشاهده می‌شوند. در اثر این تغییرات، میزان گردش خون در نواحی ران و باسن کاهش یافته و در نتیجه به علت کاهش سطح اکسیژن و مواد غذایی، از تولید فیبرهای کلاژن بوسیله بافت پیوندی کاسته می‌شود. همچنین سیکل‌های قاعدگی نیز به علت تولید آنزیم‌های شکننده کلاژن باعث تضعیف ساختار پوست می‌شود.
  • زنان بطور طبیعی نسبت به مردان چربی بیشتری دارند. بر اساس تحقیقات، میزان چربی سوزی در زنان به خوبی مردان نیست.
  • سلول‌های چربی در زنان بطور عمودی در زیر پوست آرایش یافته‌اند که این امر، امکان نفوذ آن‌ها به درون لایه‌های پوست را تسهیل می‌کند. در حالی که در مردان سلول‌های چربی بطور اُریب و متراکم‌تر قرار گرفته‌اند.

با افزایش سن ضمن تضعیف و تحلیل بافت‌های پیوندی و کاهش الاستیسیته پوست، سلولیت بیشتر نمایان می‌شود.

روش‌های مختلفی برای درمان سلولیت بکار برده می‌شود. اما باید توجه داشت که درمان سلولیت با روش‌های زیر چندان تاثیری در بهبودی شرایط ندارند:

  • کفش‌های سلولیت – این کفش‌ها غیر از تلو تلو خوردن حین راه رفتن هیچ تاثیری بر درمان سلولیت ندارند.
  • کرم‌های سلولیت – ادعا می‌شود این کرم‌ها حاوی ترکیباتی هستند که مانع تجمع چربی در محل ایجاد سلولیت می‌شوند. در حالی که در عمل، این کرم‌ها تنها ایجاد تورم را موقتی می‌کنند و به این طریق از ظاهر ناخوشایند سلولیت می‌کاهند.
  • ماساژ سلولیت – ادعا می‌شود که ماساژ باعث شکسته شدن سلول‌های چربی شده و به این طریق باعث درمان سلولیت خواهد شد. این روش نیز تنها بطور موقت می‌تواند مفید باشد اما نتایج آن در طولانی مدت باقی نمی‌ماند.

اما درمان سلولیت به طور دائمی و هرچه موثرتر با روش‌های زیر قابل حصول است:

  • انجام کارهایی که باعث تقویت سلامت بافت پیوندی و تولید کلاژن در پوست می‌شود. هرچه میزان سلامت و الاستیسیته پوست بیشتر باشد، میزان سلولیت کمتر می‌شود.
  • کاهش چربی بدن. چربی بیشتر در نواحی سلولیت سبب افزایش شدت سلولیت می‌شود. چربی سوزی عمومی بدن باعث کاهش فشار بر بافت‌های پیوندی و در نتیجه کاهش شدت سلولیت می‌شود.
  • تقویت گردش خون و لنف. گردش خون ضعیف و عدم تخلیه لنف می‌تواند سبب التهاب و تورم شود که مستقیما سبب تشدید سلولیت می‌شود. همچنین این شرایط بر ترمیم بافت پیوندی و تولید کلاژن اثر منفی گذاشته و باعث تضعیف پوست می‌شود. در صورتی که گردش خون و لنف برای مدت طولانی بطور مناسب انجام نشود باعث سفت شدن کلاژن اطراف سلول‌های چربی شده و این امر، ضمن تشدید سلولیت امکان درمان سلولیت را سخت‌تر می‌کند.
  • یکی از راه‌های موثر در درمان سلولیت ، ورزش کردن با استفاده از وزنه است. این تمرینات ورزشی ضمن کمک به چربی سوزی باعث تقویت عضلات نیز می‌شود که به ایجاد ظاهر مناسب کمک می‌کند.
  • مصرف امگا 3 نیز ضمن کمک به تولید کلاژن سبب کاهش التهاب نیز می‌شود که در مجموع به درمان سلولیت کمک می‌کند.

استفاده از طب سوزنی نیز می‌تواند به کاهش سلولیت کمک کند. طب سوزنی سبب تقویت گردش خون و لنف در بدن شده و به این طریق به دفع مواد زائد و تقویت اکسیژن رسانی و رساندن مواد غذایی کمک می‌کند. این فرآیند باعث تحریک تولید کلاژن و تقویت پوست می‌شود. همچنین طب سوزنی با تنظیم سوخت و ساز بدن، برقراری تعادل هورمونی و کاهش استرس به چربی سوزی نیز کمک می‌کند.

برای کسب اطلاعات در رابطه با علل ایجاد سلولیت ران و ماندگار ترین راه درمان آن روی لینک آن کلیک کنید.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید

آلرژی فصلی و راه‌های پیشگیری و درمان آن

آلرژی فصلی و راه‌های پیشگیری و درمان آن

درمان آلرژی فصلی

عوارضی مانند آبریزش بینی، عطسه، خارش یا آبریزش چشم که طی فصول خاصی از سال (خصوصا بهار و پاییز) ایجاد می‌شوند معمولا در افراد بسیار زیادی قابل مشاهده بوده و برای درمان آن، هزینه‌های فراوان دارویی صرف می‌شود. از دیدگاه پزشکی مدرن، آلرژی فصلی نوعی واکنش حساسیتی شدید و فوری در نتیجه تولید آنتی بادی بوسیله لنفوسیت‌هاست که علیه عوامل خارجی مانند آلودگی و گرده‌های گیاهان ایجاد می‌شود. بر اساس پزشکی مدرن، لنفوسیت‌ها علاوه بر خون، در دستگاه گوارش (Peyer’s patches)، طحال، لنف و مغز استخوان نیز وجود دارند. لذا می‌توان انتظار داشت استفاده از طب سوزنی در نقاط مربوط به طحال، معده و روده بزرگ بتواند عملکرد آن‌ها را تعدیل کند. تاثیر طب سوزنی در درمان آلرژی فصلی در دانشگاه برلین مورد بررسی قرار گرفته است. در این تحقیق، 422 فرد در سه گروه تقسیم شده و به مدت سه ماه تحت نظر قرار گرفتند. یکی از گروه‌ها همزمان بوسیله آنتی هیستامین و طب سوزنی تیمار شد، در گروه دوم از طب سوزنی بدون هدف (کاشت سوزن‌ها بطور تصادفی در نقاطی غیر از نقاط طب سوزنی) استفاده شد و گروه سوم نیز فقط بوسیله آنتی هیستامین تیمار شد. در پایان، عوارض آلرژی فصلی در گروهی که بوسیله طب سوزنی و آنتی هیستامین تیمار شده بود، بیشتر از سایر گروه‌ها تسکین یافت.

داروهای مختلف جهت تسکین آلرژی فصلی استفاده می‌شوند که ضمن سرکوب سیستم ایمنی دارای عوارض دیگری مانند خواب آلودگی و ایجاد وابستگی به دارو هستند. این عوارض جانبی یکی از دلایل رو آوردن به درمان‌های جایگزین مانند طب سوزنی است. طب سوزنی با برقراری تعادل انرژی در بدن و تقویت سیستم ایمنی، به کاهش درد و تسکین عوارض آلرژی فصلی کمک می‌کند. همچنین با کاهش استرس و افزایش گردش خون در بدن، در دفع سریع‌تر مواد زائد و تقویت سلامت عمومی بدن موثر است. این روش کاملا طبیعی بوده و نیازی به مصرف دارو ندارد و در صورت انجام بوسیله شخص ماهر بسیار موثر خواهد بود.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

درمان جای جوش با طب سوزنی

درمان جای جوش با طب سوزنی

درمان جای جوش

زخم ناشی از جوش یا جای جوش زمانی ایجاد می‌شود که آسیب ناشی از آن به بافت‌های زیرین پوست سرایت کند. لذا قبل از درمان یا دستکاری جوش باید نوع آن تشخیص داده شود چرا که جوش‌های مختلف نسبت به درمان، متفاوت عمل می‌کنند. از جمله داروهایی که معمولا برای رفع جای جوش استفاده می‌شوند عبارتند از:

  • آلفا هیدروکسی اسید: معمولا در محصولات مختلف تجاری برای رفع جای جوش بکار برده می‌شود. این ترکیب با برطرف کردن سلول‌های مرده و پیشگیری از انسداد حفره‌های پوست نسبت به رفع اثرات جوش کمک می‌کند. اسید ملایم با تراشیدن لایه‌ای از سلول‌های پوست باعث برطرف شدن تغییر رنگ ایجاد شده می‌شود و اثرات جای جوش را از بین می‌برد.
  • لاکتیک اسید: بر اساس یک مطالعه در سال 2010، استفاده از قرص لاکتیک اسید هر دو هفته به مدت سه ماه، به بهبود بافت پوست، ظاهر آن و تولید رنگیزه‌ها کمک کرده و به این طریق اثرات جای جوش را محو می‌کند.
  • رتینوئید: این ترکیب ضمن تحریک تولید سلول‌های جدید، به تقویت بافت پوست کمک می‌کند. همچنین این ترکیب می‌تواند تغییرات رنگ ناشی از جوش را نیز برطرف کند. اما استفاده از رتینوئید می‌تواند باعث حساسیت پوست نسبت به نور خورشید شود، لذا پس از مصرف آن باید از برخورد نور مستقیم خورشید به پوست جلوگیری کرد.
  • سالیسیلیک اسید: از جمله ترکیبات بسیار رایج در محصولات آرایشی بهداشتی جهت درمان جوش است. این ماده با تمیز نگه داشتن حفره‌های پوستی، کاهش تورم و قرمزی و تراشیدن سلول‌های مرده از لایه سطحی پوست به برطرف کردن جای جوش کمک می‌کند. با این وجود، مصرف مداوم این ماده می‌تواند تا حدودی باعث خشکی، سوزش و حساسیت پوست شود.

در صورتی که استفاده از هر یک از رو‌ش‌های بالا نتواند به طور مناسبی جای جوش را از بین ببرد می‌توان با مراجعه به مطب‌های تخصصی و با توجه به نوع جوش از روش‌هایی مانند لایه برداری درم ابریشن، قرص‌های شیمیایی، لایه برداری با لیزر، تزریق فیلر یا پرکننده‌ها (از جنس کلاژن، چربی یا سایر مواد)، روش میکرونیدلینگ و تزریق مستقیم دارو به جوش استفاده کرد. همچنین استفاده از طب سوزنی نیز می‌تواند به درمان جوش و برطرف کردن جای آن کمک کند.

جوش‌های کوچک معمولا از خود لکه‌های قرمز، صورتی و قهوه‌ای به جا می‌گذارند. این لکه‌ها ممکن است به طور طبیعی از بین نروند و برای ماه‌ها یا سال‌ها باقی بمانند. در چنین حالتی، استفاده از طب سوزنی می‌تواند با تخریب رنگدانه‌ها و تقویت گردش خون در ناحیه، به برطرف شدن جای جوش کمک کند.

جای جوش‌های حفره مانند که بوسیله جوش‌های کیستیک بزرگ و عمقی ایجاد شده و باعث ایجاد ظاهری خال خالی روی پوست می‌شوند نیز به کمک طب سوزنی و از طریق تحریک تولید کلاژن و تقویت سلول‌های بافت پیوندی پوست قابل برطرف شدن هستند.

جوش‌های بزرگتر اغلب از خود توده‌های برآمده در سطح پوست به جا گذاشته که باعث ناهمواری سطح پوست می‌شوند. اگرچه این توده‌ها شبیه جوش هستند اما سفت‌تر بوده و معمولا بسیار دیرتر از سایر جوش‌ها برطرف می‌شوند. تحریک این نواحی با استفاده از طب سوزنی ضمن کاهش التهاب در آن ناحیه، با تخریب محتویات آن و تحریک پیام‌های عصبی جهت ترمیم زخم می‌تواند به برطرف شدن آن‌ها کمک کند.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

 

بهترین درمان برای سندرم پای بی قرار چیست؟

بهترین درمان برای سندرم پای بی قرار چیست؟

درمان سندرم پای بی قرار با طب سوزنی

سندرم پای بی قرار یا Restless Leg Syndrome (RLS) نوعی اختلال عصبی بوده که بصورت احساس ناراحتی و آزردگی در پاها حین استراحت بروز می‌کند. این احساس ناراحتی به گونه‌ای است که فرد را به طور غیر ارادی، مجبور به حرکت دادن پاها می‌کند. معمولا سندرم پای بی قرار هنگام غروب و خواب رایج‌تر است به طوری که باعث اختلال در خواب فرد می‌شود. سندرم پای بی قرار بطور کلی پدیده بسیار شایعی است. شیوع این پدیده در بزرگسالان به حدود 10 تا 15 درصد می‌رسد. از طرفی با افزایش سن، شیوع آن نیز بیشتر می‌شود. در زنان نیز تقریبا دو برابر بیشتر از مردان رواج دارد. اگرچه علل فیزیولوژیک بروز سندرم پای بی قرار، هنوز بطور کامل مشخص نشده است اما احتمالا عامل ژنتیک یکی از علل بروز آن است. به نظر می‌رسد بارداری، کم خونی ناشی از نقص آهن و نارسایی کلیه می‌توانند در بروز سندرم پای بی قرار تاثیر بگذارند.

داروهای مختلفی برای درمان سندرم پای بی قرار تجویز می‌شود که به نظر می‌رسد تمام این داروها به جای درمان عوارض صرفاً بروز آن‌ها را تسکین می‌دهند. از جمله دوپامین، بنزودیازپین، داروی ضد اضطراب، کلونیدین و غیره.

از طرفی انواع روش‌های درمانی غیر دارویی نیز برای درمان سندرم پای بی قرار بکار برده شده است که بعضی از آن‌ها در بهتر شدن عوارض بسیار موثر بوده‌اند. از جمله تابش مادون قرمز از فاصله نزدیک (NIR) به پا، ورزش و ماساژ درمانی که باعث افزایش گردش خون در ناحیه و آزادسازی اندورفین و دوپامین می‌شوند. تزریق ۱ تا ۲ میلی‌لیتر محلول لیدوکائین 25% و استفاده از گیاهان دارویی در ناحیه مورد نظر نیز در تسکین عوارض موثر بوده است. همچنین به نظر می‌رسد کاهش مصرف کافئین، سیگار و الکل و رعایت الگوی منظم خواب نیز می‌تواند در کاهش سندرم پای بی قرار موثر باشد.

بر اساس طب سنتی چینی، سندرم پای بی قرار ناشی از اختلال عملکرد قلب، کبد و کلیه‌هاست و درمان عارضه نیز از طریق برقراری تعادل بین yin و yang، تحریک انرژی qi و گردش خون و نیز تحریک عملکرد طحال حاصل می‌شود. طب سوزنی به عنوان یکی از روش‌های بسیار موثر در درمان درد شناخته شده است. همچنین اثرات مفید طب سوزنی در حفاظت از سیستم عصبی نیز در مطالعات مختلف تایید شده است. این اثر حفاظتی از طریق خاصیت پیشگیری از اثرات اکسیداتیو استرس، پیشگیری از التهاب و تحریک مسیرهای ضد آپوپتوز در سطح مولکولی و سلولی اعمال می‌شود.

اثر طب سوزنی در درمان سندرم پای بی قرار در مطالعات مختلف تا 95% گزارش شده است که این اثر همزمان با مصرف گیاهان دارویی بدست آمده است. نتایج، نشان دهنده مفید بودن طب سوزنی در درمان این عارضه است. بر اساس این مطالعات، گرفتگی کانال‌های du، taiyang و shaoyang از جمله مهمترین علل ایجاد سندروم پای بی قرار هستند. از طرفی اختلال در انرژی qi و گردش خون این کانال‌ها از وجود مشکلاتی مانند فشردگی دیسک کمر، ایجاد حفره بین مهره‌ها، بی‌تحرکی مفصل sacroiliac و سایر اختلالات موضعی در ناحیه پا ناشی می‌شود.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

آیا ممکن است طب سوزنی به باردار شدن کمک کند؟

آیا ممکن است طب سوزنی به باردار شدن کمک کند؟

اثر طب سوزنی بر باردار شدن

بر اساس تحقیقات جدید به نظر می‌رسد استفاده همزمان از طب سوزنی به عنوان یک درمان مکمل، در کنار روش‌های پزشکی مدرن برای باردار شدن مانند IVF، IUI و غیره می‌تواند شانس باردار شدن را افزایش دهد.

دلایل علمی ناباروری

استرس یکی از عوامل مهم در ناباروری است. استرس با بر هم زدن تعادل بین هیپوتالاموس، هیپوفیز و تخمدان می‌تواند شانس باردار شدن زنان را کاهش دهد. همچنین استرس می‌تواند با ایجاد اسپاسم در لوله فالوپ و رحم، سبب ایجاد اختلال در حرکت تخمک یا لانه گزینی تخمک لقاح یافته شود. در مردان نیز استرس می‌تواند سبب کاهش تعداد اسپرم‌ها یا توان حرکتی آن‌ها شده که بر روی قدرت باروری آن‌ها اثر سوء می‌گذارد.

استفاده از طب سوزنی، ضمن آزادسازی هورمون‌های اندورفین در مغز، با کاهش سطح کورتیزول و در نتیجه کاهش استرس به باردار شدن کمک می‌کند. همچنین استفاده از گیاهان دارویی نیز می‌تواند یکی از گزینه‌ها برای کاهش استرس در مردان یا زنان باشد.

مهمترین علت ناباروری در زنان اختلالات مرتبط با تخمدان است که مانع از رهاسازی تخمک بالغ می‌شود. یکی از این اختلالات، عدم تعادل هورمونی است. مثلا کمبود هورمون پروژسترون مانع از لانه گزینی رویان در رحم می‌شود. همچنین سطح بالای پرولاکتین در خون نیز می‌تواند مانع از آزاد سازی تخمک گردد. عدم تعادل هورمونی در مردان نیز می‌تواند بر روی تولید اسپرم و تحرک آن‌ها اثر بگذارد. در این موارد نیز استفاده از طب سوزنی یا گیاهان دارویی با کمک به برقراری تعادل هورمونی، در کنار درمان‌های دارویی مدرن می‌تواند شانس باردار شدن را افزایش دهد.

علاوه بر کمک به کاهش استرس و برقراری تعادل، طب سوزنی سبب افزایش گردش خون در دستگاه تناسلی می‌شود که این امر، امکان تغذیه مناسب و سلامت تخمک را فراهم می‌کند. افزایش سلامت تخمک ضمن افزایش شانس باردار شدن ، شانس حفظ بارداری و تولد فرزند سالم را نیز افزایش می‌دهد.

تاثیر استفاده از طب سوزنی در کنار روش‌های درمانی جدید بارداری در مطالعات جداگانه در اروپا و آمریکا مورد بررسی قرار گرفته است. بر اساس این مطالعات، استفاده از طب سوزنی قبل و پس از روش‌های درمانی مانند IVF و IUI توصیه می‌شود. با این حال در بارداری استفاده از طب سوزنی در ناحیه شکم و شش ناحیه دیگر (Gallbladder 21، Stomach 12، Large Intestine 4، Spleen 6، Bladder 60، Bladder 67 و any points on the lower abdomen) ممنوع بوده که لازم است توسط متخصص مورد توجه قرار گیرد.

لازم به یادآوری است که طب سوزنی برای آن دسته از اختلالات ناباروری در زنان و مردان که مرتبط با اختلالات هورمونی یا استرس هستند، مناسب است مثلا کاهش اسپرم در مردان یا اسپاسم لوله فالوپ در زنان. اما اگر اختلال بارداری ناشی از انسداد لوله‌های فالوپ باشد، طب سوزنی هیچ تاثیری در درمان ندارد. بطور کلی باید توجه داشت که طب سوزنی تنها می‌تواند شانس باردار شدن را به عنوان یک روش مکمل در کنار روش‌های جدید افزایش دهد و استفاده از آن یا گیاهان دارویی به تنهایی برای باردار شدن توصیه نمی‌شود.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

آیا طب سوزنی در بارداری خطرناک است؟

آیا طب سوزنی در بارداری خطرناک است؟

انجام طب سوزنی در بارداری

استفاده از سوزن یا انگشتان دست برای مالش دادن یا شوک دادن به بدن می‌تواند در تسکین عوارض بارداری و حالت تهوع مفید باشد. طب سوزنی در بارداری هنری شفا بخش است که از هزاران سال پیش در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار گرفته است. بر اساس طب سنتی چینی، بدن از دو نیروی yin و yang تشکیل شده است. عدم تعادل بین این دو نیرو، منجر به انسداد جریان انرژی qi (چی)، خصوصا در امتداد مسیرهای درونی بدن می‌شود. طی طب سوزنی در بارداری ، با اعمال سوزن‌های بسیار باریک در نقاط خاصی از پوست که در امتداد مسیرهای انرژی قرار دارند، به بازگشت سلامتی و درمان عدم تعادل فرد کمک می‌شود. مطالعات جدید نشان داده است که طب سوزنی بر عملکرد سیستم عصبی اثر می‌گذارد. به عبارت دیگر طب سوزنی با تحریک سیستم عصبی، منجر به آزادسازی انواع ترکیبات مولکولی از جمله اندورفین شده که پیام عصبی درد را مهار می‌کنند و به این ترتیب سبب تسکین عوارض بارداری می‌شوند.

فواید طب سوزنی در بارداری

بر اساس گزارش بسیاری از افراد، طب سوزنی توانسته در تسکین عوارضی مانند سوزش معده، تورم پا، یبوست، درد سیاتیک و درد مچ دست و انگشتان به آن‌ها کمک کند. از جمله عوارضی که طب سوزنی در بارداری می‌تواند تسکین دهد عبارتند از:

  • بد حالی صبحگاهی – استفاده از طب سوزنی در بارداری می‌تواند حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی را کاهش دهد.
  • دردهای لگن و قسمت‌های پایینی کمر – بر اساس تحقیقات جدید که در مجلات معتبر چاپ شده‌اند، 80 درصد زنان باردار تحت درمان با طب سوزنی، کاهش درد چشمگیری را گزارش کرده‌اند.
  • افسردگی – افسردگی نیز یکی از عوارض شایع بارداری است که در 25 درصد افراد بروز می‌کند. در تحقیقاتی دیگر مشخص شده است که در 63 درصد از زنان باردار، استفاده از طب سوزنی هدفمند برای افسردگی کارساز بوده است. همچنین استفاده از طب سوزنی عمومی و ماساژ نیز در 44 درصد از زنان باردار، به درمان افسردگی کمک کرده است.
  • سردرد و اختلالات خواب – در تحقیقاتی دیگر نیز فواید استفاده از طب سوزنی در بارداری برای درمان سردرد و اختلالات خواب اثبات شده است.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

آیا علائم ناشی از سرطان با طب سوزنی کمتر می‌شود؟

آیا علائم ناشی از سرطان با طب سوزنی کمتر می‌شود؟

کاهش علائم سرطان با طب سوزنی

بر اساس تحقیقات پزشکی اخیر در آمریکا، مشخص شده است که طب سوزنی می‌تواند یک روش کمکی موثر و ایمن برای افرادی باشد که از عوارض سرطان رنج می‌برند. این روش می‌تواند عوارض جانبی ناشی از سایر روش‌های درمانی سرطان مانند شیمی درمانی، جراحی، پرتودرمانی و هورمون درمانی را کنترل کند.

برای مثال در مطالعه‌ای بر روی 302 فرد مبتلا به سرطان سینه در طی شش هفته، مشخص شد که طب سوزنی قادر به کنترل مشکلات ناشی از سرطان بوده است. از جمله این مشکلات عبارتند از خستگی‌های فکری، دردهای فیزیکی، اضطراب و افسردگی. همچنین به نظر می‌رسد طب سوزنی در موارد زیر نیز مفید بوده است:

  • بر طرف کردن حالت تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی
  • برطرف کردن خشکی پوست ناشی از پرتودرمانی
  • کاهش عوارض هورمون درمانی مانند گرمای ناگهانی پوست یا قرمزی
  • دردهای مفاصل ناشی از درمان بوسیله مهارکننده‌های آروماتیک
  • کاهش دردهای فیزیکی سرطان

در مطالعاتی دیگر اثر طب سوزنی بر روی عملکرد اعصاب محیطی، یبوست، کاهش اشتها، خستگی، بی‌خوابی و سایر اختلالات مربوط به خواب، تنگی نفس، اضطراب، افسردگی و تعداد گلبول‌های سفید خون مورد بررسی قرار گرفته است. اگرچه طب سوزنی، در صورت انجام بوسیله فرد متخصص، برای افراد در هر سنی بی‌خطر است، اما در مواردی استفاده از آن باید با احتیاط صورت گیرد مثل:

  • خونریزی: افرادی که دچار اختلالات خونریزی هستند، افراد مبتلا به کمبود پلاکت یا افرادی که از رقیق کننده‌های خون استفاده می‌کنند، نباید از این روش استفاده کنند.
  • عفونت: افرادی که تعداد گلبول‌های سفید آن‌ها از حد طبیعی کمتر است به دلیل ریسک بالای ابتلا به عفونت، نباید از طب سوزنی استفاده کنند.
  • لینفادم: افرادی که جراحی لینفادم انجام داده‌اند، در محل جراحی (بازو یا پا) نباید طب سوزنی انجام دهند. به نظر می‌رسد استفاده از طب سوزنی در این نواحی ریسک عفونت را بالا می‌برد.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

گرفتگی عضلات ورزشکاران با چه کارهایی درمان می‌شود؟

گرفتگی عضلات ورزشکاران با چه کارهایی درمان می‌شود؟

روش‌های مفید برای درمان گرفتگی عضلات ورزشکاران

گرفتگی عضلات در اکثر مواقع انقباض‌های ناخودآگاه بوده که می‌تواند بسیار دردناک باشد. در موارد حاد که رفع گرفتگی عضلات ورزشکاران به طور خود به خودی ممکن نیست، برای برطرف شدن گرفتگی نیاز به انجام حرکات کششی و نرمشی است تا به ریلکس شدن و رها شدن عضله کمک شود. اگرچه این گرفتگی‌ها در تمام عضلات اسکلتی می‌تواند ایجاد شوند اما معمولا در عضلات پا و عضلاتی که مجاور مفاصل هستند مانند ساق پا بیشتر رخ می‌دهند. علاوه بر آن، عضلات پشت و جلوی ران، شکم، بازو و دست نیز معمولا در معرض گرفتگی قرار دارند. گرفتگی عضلات در ورزشکاران می‌تواند بخشی از یک عضله یا تمام آن را در بر گیرد. این گرفتگی ممکن است از چند ثانیه تا چندین دقیقه تداوم داشته باشد. از جمله دلایل اصلی گرفتگی عضلات عبارتند از: تغییر عصبی کنترل عضلات، کم آبی، تخلیه الکترولیت، شرایط فیزیکی بد، خستگی عضله، انجام حرکات جدید و همچنین انجام فعالیت ورزشی در هوای بسیار گرم. گرفتگی عضلات ورزشکاران در هوای گرم به علت تعریق زیاد و در نتیجه کم آبی و از دست دادن املاح (الکترولیت) بدن است.

درمان گرفتگی عضلات در ورزشکاران معمولا بطور خودبخودی است. با این حال رعایت نکاتی می‌تواند به پیشگیری در گرفتگی عضلات کمک کند:

  • از ادامه فعالیتی که منجر به گرفتگی عضله شده است، خودداری شود.
  • خیلی آرام عضله‌ای که گرفته شده را کشیده و ماساژ داده شود.
  • مفاصل را در حالتی که گرفتگی ایجاد شده ثابت نگه داشته تا گرفتگی رفع گردد.
  • تقویت عضلات و عدم خسته کردن آن‌ها
  • حرکات کششی و نرمشی ملایم پس از فعالیت ورزشی
  • گرم کردن پیش از ورزش (گرم کردن باید شامل کشیدن عضلات ساق، همسترینگ و چهار سر ران باشد)

همچنین می‌توان برای رفع گرفتگی عضلات ورزشکاران از سرد کردن پوست (در هوای گرم) و نوشیدن مایعات کمک گرفت. در صورتی که پس از انجام نکات فوق همچنان گرفتگی برطرف نشد، لازم است به پزشک مراجعه شود تا با آزمایش خون سطح املاح مانند پتاسیم و سایر الکترولیت‌ها بررسی شود. در چنین مواردی، مصرف داروهایی مانند منیزیم تجویز می‌شود که البته در ورزشکاران چندان اثرگذار نیست.

همچنین به نظر می‌رسد که رعایت دستورالعمل‌های طب سنتی نیز می‌تواند به درمان گرفتگی عضلات ورزشکاران کمک کند که از جمله آن‌ها، استفاده از طب سوزنی است. گرفتگی عضلات ورزشکاران می‌تواند نشانه انسداد عروق خونی و مسیرهای انرژی حوالی ناحیه آسیب دیده باشد. لذا این اتفاق می‌تواند سبب تضعیف عضله و عدم کارایی آن در انجام حرکات ورزشی و در نتیجه افزایش ریسک خستگی، آسیب پذیری و درد آن شود. در طب سنتی چینی مسیرهای انرژی مربوط به کبد و کیسه صفرا مسئول تغذیه تاندون و لیگامنت‌های بدن هستند. لذا اگر اختلالی در عملکرد این اندام‌ها ایجاد شود، گرفتگی عضلات یکی از پیامدهای آن خواهد بود. به همین دلیل در طب سوزنی تلاش می‌شود با برگرداندن انرژی کبد، پیامدهای ناشی از آن را برطرف کرد. همچنین طب سوزنی با افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی به عضلات، به رفع گرفتگی آن‌ها و ریلکس شدن بدن نیز کمک می‌کند.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

آیا درد سیاتیک قابل درمان است؟

آیا درد سیاتیک قابل درمان است؟

درمان درد سیاتیک با طب سوزنی

به طور متوسط از هر ده نفر حدود چهار نفر از مشکلات مربوط به درد سیاتیک در دوره‌هایی از زندگی خود رنج می‌برند. این عصب از طرفین قسمت پایینی نخاع به سمت لگن و باسن و از آنجا به سمت پاها امتداد یافته و در نهایت در زانو به چندین عصب منشعب می‌گردد. هر عاملی که به نوعی به این عصب فشار اعمال کند یا باعث سوزش و برانگیختگی آن شود می‌تواند به درد سیاتیک منجر گردد که معمولا به سمت یکی از باسن‌ها یا ران‌ها امتداد می‌یابد. میزان حساسیت درد سیاتیک در افراد ممکن است متفاوت باشد. ممکن است درد سیاتیک به صورت تیر کشیدن، احساس سوزش تیز یا ناراحتی‌های شدید بروز کند. همچنین مشکلات سیاتیک ممکن است بصورت بی‌حسی، ضعف یا مورمور شدن نیز بروز کند. درد سیاتیک می‌تواند در اثر نشستن یا ایستادن، سرفه و عطسه کردن، خم شدن، بلند کردن اشیاء و حتی زور زدن تشدید شود.

درمان‌هایی که برای درد سیاتیک تجویز می‌شوند متعدد هستند که از کیسه‌های آب گرم یا سرد گرفته تا دارو، ورزش و درمان‌های مکمل و جایگزین و حتی جراحی را شامل می‌شود.

اگرچه درد سیاتیک انجام هر گونه فعالیت بدنی را مشکل می‌کند اما معمولا استراحت مطلق نیز برای افراد مبتلا تجویز نمی‌شود. برای مدیریت و درمان درد سیاتیک لازم است فرد پوزیشن و فعالیت بدنی که کمترین فشار و درد را سبب می‌گردد، بیابد. اگر درد نه چندان شدید برای بیش از چند هفته باقی بماند جهت درمان ممکن است فیزیوتراپی تجویز گردد. فعالیت‌های ورزشی مناسب با تجویز پزشک و در حضور فیزیوتراپ می‌تواند به کاهش درد کمک کند.

همچنین استفاده از درمان‌های مکمل یا جایگزین مانند بیوفیدبک و طب سوزنی نیز می‌تواند در بعضی افراد به کاهش درد سیاتیک کمک کند. البته کارآیی این روش‌ها از نظر علمی هنوز مورد بررسی دقیق قرار نگرفته است.

بیوفیدبک تکنیکی است که به کنترل اعمال بدن مانند ضربان قلب، فشار خون و تنش عضلات کمک می‌کند. در این روش با استفاده از دستگاه، عملکرد اندام‌های بدن مانیتور شده و سپس سعی می‌شود تا با تمرکز و تمرین فعالیت آن‌ها کنترل شود. این روش بیشتر در درمان استرس و مشکلات ناشی از آن کاربرد دارد.

در طب سوزنی از سوزن‌های ریزی برای تحریک نقاط خاصی در سطح پوست استفاده می‌شود. این نقاط در امتداد کانال‌های انرژی قرار دارند. بر اساس تئوری طب سوزنی، درد، ناشی از عدم تعادل و انسداد جریان انرژی در بدن است. لذا تحریک این نقاط باعت برطرف شدن انسداد و آزادسازی جریان انرژی در بدن می‌شود. نظریه دیگر در این مورد این است که تحریک این نقاط با تحریک سیستم عصبی مرکزی منجر به آزادسازی ترکیبات شیمیایی شده که به کاهش درد و افزایش احساس سلامت کمک می‌کند.

تنها درصد کمی از افراد مبتلا به درد سیاتیک برای درمان نیازمند جراحی خواهند بود. چنانچه علیرغم مصرف دارو یا سایر درمان‌های ذکر شده، پس از 6 هفته همچنان درد سیاتیک باقی بماند ممکن است جراحی مورد استفاده قرار گیرد. هدف از جراحی برطرف کردن علت فشار بر عصب و در نتیجه کاهش درد است.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.

 

قرمزی و التهاب پوست صورت چگونه از بین می‌رود؟

قرمزی و التهاب پوست صورت چگونه از بین می‌رود؟

راهکارهایی برای درمان التهاب پوست صورت

عوامل مختلفی می‌توانند باعث ایجاد التهاب پوست صورت و قرمزی آن گردد. این عوامل ممکن است باعث ایجاد حساسیت موقتی یا مشکلات پوستی مزمن شوند. عوامل اصلی ایجاد التهاب پوست صورت و لکه‌های قرمز عبارتند از: خشکی پوست، آفتاب سوختگی، رزاسیا (تورم مویرگ‌ها)، آکنه، آلرژی و اگزما.

پوست قرمز و حساس ممکن است دچار برآمدگی و خارش گردد و بافت دانه دانه پیدا کند. در موارد ابتلا به رزاسیا، قرمزی پوست می‌تواند در اثر گرما یا برانگیختگی احساسی و عاطفی تشدید گردد.

اگرچه مخفی نگه داشتن التهاب پوست صورت و قرمزی آن ممکن نیست اما درمان‌های خانگی ساده‌ای برای تسکین این علائم وجود دارد:

  • برای درمان خانگی قرمزی پوست می‌توان از عسل، خیار، چای بابونه و آلوورا استفاده کرد. قرار دادن خیار روی نقاط قرمز و ملتهب، ضمن خنک کردن پوست باعث نرم شدن و کاهش قرمزی آن می‌شود. استفاده از ماسک خیار و جو دو سر نیز برای کاهش التهابات مفید است. استفاده از ماسک خاک رس نیز می‌تواند در درمان قرمزی پوست مفید باشد. لازم است از مصرف مواد غذایی داغ یا تند، کافئین و سیگار که می‌توانند التهابات پوست و قرمزی آن را تحریک کنند، پرهیز کرد.
  • در مواردی که التهاب پوست صورت عامل سرخی آن باشد مانند زمانی که پوست بیش از حد خشک باشد یا دچار آکنه و آلرژی است می‌توان از ماسک عسل استفاده کرد که دارای خواص ضد التهابی طبیعی است. اما اگر قرمزی پوست در اثر آفتاب سوختگی باشد، عسل توصیه نمی‌شود. در موارد آفتاب سوختگی استفاده از ژل آلوورا توصیه می‌شود. همچنین جهت تسکین آفتاب سوختگی می‌توان از ماست، روغن اسطوخودوس، چای بابونه خنک و تکه‌های خیار استفاده کرد. همچنین روغن نارگیل نیز با داشتن خواص آنتی اکسیدان می‌تواند برای تسکین التهاب پوست صورت ناشی از آفتاب سوختگی استفاده شود.

از جمله درمان‌های دیگر برای التهاب پوست صورت ، قرمزی آن و سایر اختلالات پوستی، طب سنتی چینی است. از طب سنتی برای درمان 60 درصد از اختلالات پوستی از جمله آکنه، اگزما، درماتیت، راش و پسوریازیس استفاده می‌شود. در این روش از گیاهان دارویی مانند ریواس، سفورا، Phellodendron  و Skullcap  استفاده می‌شود. این گیاهان دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس هستند. در کنار این موارد در طب سنتی استفاده از طب سوزنی نیز به عنوان یک درمان موازی توصیه می‌شود. تحریک نقاط طب سوزنی باعث تشدید ترشح اندورفین شده و بطور همزمان فعالیت سیستم ایمنی و غدد درون‌ریز بدن را تقویت می‌کند. این نقاط همچنین جریان انرژی در بدن را نیز تحریک می‌کند. در طب سوزنی برای درمان اختلالات پوستی نقاطی بر روی بازو، پاها و تنه تحریک می‌شوند. در این روش از سوزن‌های استیل و استریل شده برای تحریک این نقاط استفاده می‌شود. این سوزن‌ها برحسب نتایج مورد انتظار به مدت ده دقیقه الی یک ساعت در محل باقی می‌ماند. در این روش ممکن است از گرما یا جریان الکتریسیته نیز استفاده شود.

در کنار طب سوزنی یا گیاهان دارویی، طب سنتی چینی بر رژیم غذایی فرد نیز تاکید دارد. در طب سنتی خوردن ماهی، الکل، خرچنگ و میگو برای افراد مبتلا به اختلالات پوستی منع شده است. در حالی که مصرف گیاهان سبز برگ‌دار و میوه‌ها به شدت توصیه می‌شود.

با کلیک روی “بیماری‌های قابل درمان با طب سوزنی” می‌توانید با خدمات مختلف ما آشنا شوید و در صورت تمایل برای تماس با ما و کسب اطلاعات بیش‌تر اینجا کلیک کنید.